Dorfstrasse 2, 5512 Wohlenschwil

Sind Popcorn gesund?

Ja – wenn man beim Zubereiten auf Butter und Zucker verzichtet, sind sie ein perfekter Snack. Der Grund? Popcorn besteht zu 100% aus unbehandeltem Schrot und es stecken zahlreiche Nahrungsfasern und sehr viel Antioxidantien darin.

Es gilt daher: Popcorn selber machen und wenn dann salzen – sonst kann der gesunde Snack schnell zu einer Kalorienbombe werden! bitte auch die Finger weg von Mikrowellenpopcorn, die haben ebenfalls viel Fett drin.

Übrigens, beim selber gemachten Popcorn kann natürlich auch die Geschmacksrichtung verändert werden. Wer mag kann Popcorn mit Zimt, Ingwer und Anis, oder die scharfe Variante mit Chilipulver oder Curry Gewürzmischungen bestreuen…